FEMININE
EMBODIMENT
35h Basis Ausbildung
where words not reach, the body speaks
Ein Ort zum Entschleunigen.
Ein Ort zum FREI SEIN.
Unsere Vision
Dies ist viel mehr als eine Ausbildung.
Es ist ein Portal.
In dein Innerstes.
Eine tiefe Reise in deinen Körper - deinen Body Temple.
Diese Ausbildung setzt am Ursprung an, in deiner DNA, deinen Zellen, deinem Atem, deiner weiblichen Essenz.
- WHERE WORDS NOT REACH THE BODY SPEAKS -
Die Ausbildung umfasst eine von mir eigens kreierte Methodik,
die auf moderner Nervensystem- , Körper-, Energie- und Traumaforschung basiert und sich auf das tiefe Verständnis fokussiert,
warum unser weiblicher Körper bestimmte Muster trägt und wie diese reguliert, gefühlt, bewegt und transformiert werden können.
Ich durfte in den letzten 7 Jahren mehr als 1.000 Frauen in Retreats,
Klassen, Workshops, Circles und Mentorings begleiten und meine größte
Erkenntnis ist:
Egal wie viel Persönlichkeitsentwicklung wir machen, egal wie viele Therapiestunden wir hatten...
Glaubenssätze, soziale Konditionierungen, Traumata und Blockaden können
nicht ausschließlich kognitiv im Kopf gelöst werden, denn sie sind IN deinem KÖRPER gespeichert.
IN deinem Nervensystem. IN deinen Knochen.
IN deinem Atemrhythmus. IN deinen Hormonen. IN deinem Schoßschaum.
JA - wir können unsere Glaubenssätze,Traumata und Blockaden verstehen und noch so oft analysieren - aber komplett lösen können wir sie eben nur durch die Arbeit mit dem Körper.
Und hier kommen wir zum Embodiment.
Diese Ausbildung verbindet Ansätze des Embodiments mit den Tiefen deiner Weiblichkeit, die zum einen unsere weiblich Anatomie, unsere zyklische Natur, sowie kollektive Wunden und Traumata von Frauen berücksichtigt.
Es ist eine Reise der Heilung, Selbstermächtigung,
Befreiung und Verkörperung.
Zurück zu der Frau, die wir unter all den Schichten wirklich sind.
Ein Erinnern und wieder Eins werden.
Eine Reise in die Liebe und Annahme.
Von allem was wir sind.
Diese Ausbildung ist wirklich EINZIGARTIG auf dem deutschen Markt
und gibt dir ein Fundament, wirklich etwas zu bewegen.
In Frauen und mit Frauen.
Diese Tools werden nicht nur dein Leben verändern,
sondern auch das vieler anderer Frauen.
- THE STARTING POINT -
Aus dem diesem tiefen Verständnis und Erfahrung der Ausbildung wirst du lernen, wie du dein verkörpertes Wissen an andere Frauen weitergeben kannst.
Diese Ausbildung ist Selbsterfahrung und keine reine Theorie.
Denn nur was du selbst gefühlt und transformiert hast in deinem Körper, kannst du verkörpert und authentisch an andere Frauen weitergeben.
Es geht nicht ums auswendig lernen und mit Fachwissen um sich zu werfen.
Es geht um das Tiefe, Echte, Fühlbare.
Du wirst lernen, wie du sichere Räume für Frauen öffnest, in denen sie sich selbst wahrhaftig begegnen.
Kein Kampf mehr, kein Optimieren.
Sondern ein Verstehen, Heilen und Erinnern.
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3 unvergessliche Ausbildungstage in Berlin (Freitag bis Sonntag) mit 10 -15 anderen wundervollen Frauen
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1x Online Masterclass (4 Std.) vor der Ausbildung zum Theorieteil
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1x Online Masterclass (4 Std.) nach der Ausbildung, mit einem Praxisteil "Teaching", indem du lernst wie du neben Offline Experiences auch Onlineklassen & Workshops aufbauen und anbieten kannst und einem Theorieteil zu dem Thema "Sichtbarkeit & Businessaufbau"
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Ein umfangreiches Skript mit allem Know-how, dass du brauchst, um deine eigenen Feminine Embodiment Klassen & Workshops anzubieten
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Eine magische Abschluss-Zeremonie inkl. Zertifikatsübergabe
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Eine individuelle 1:1 Mentoring Session (1 Std.) mit mir, worin ich dich bei deinen first Steps, Brand Building und Umsetzung deiner Ideen berate und an die Hand nehme
Das erwartet dich:
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Feminine Embodiment ist nichts, was du performst oder meistern musst.
Nichts, worin dein Körper schöner, anders, definierter oder weiblicher sein muss.
Es ist vielmehr ein VERLERNEN - von Mustern, von Kontrolle, von Bewertung, von Erwartungen..
Feminine Embodiment ist reine Präsenz.
Präsenz gegenüber deinem Empfinden,
deinem Körper, deinen Emotionen, deiner Geschichte.
Von allem, was in dir fließt und existiert.
Und in diesem Flow State, beginnst du loszulassen, wieder zu vertrauen
und zu fließen.
Ohne Choreografie fließt du mit deinem Atem, deinem Sound, deinem Körper, deinem pulsierenden Herz.
Schnell, aufgebracht, wütend oder sanft, sinnlich, verletzlich.
Wenn endlich alles an dir Raum bekommt.
Keine Emotion zu viel oder zu wenig ist.
Wenn du DU bist.
Radikal. Echt. Verkörpert.
Dann bist du frei.
- DIE 4 PORTALE des Feminine Embodiments -
Wir arbeiten mit folgenden Tools:
Bewusstsein / Awareness
Bewegung / Movement
Atem / Breath
Stimme / Sound
FEMININE EMBODIMENT
UNSERE JOURNEY
THE PORTAL
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Einführung, Urspung und Theorien von Embodiment & Somatischer Intelligenz
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Nervensystem & Emotionsintegration
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Trauma im weiblichen Körper
DER KÖRPER ERINNERT
THE MEDICINE
VERKÖRPERTE BEWUSSTHEIT
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Embodied Awareness – Erfahrung & Konzepte
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Bewegung & Embodiment als Zugang zu inneren Zuständen und Emotionen
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Somatische Körperreise
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Elementare Verkörperung
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THE DEPTH
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Anatomische Verkörperung
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Embodiment Journey durch die weiblichen Archetypen
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Arbeit mit den inneren Anteilen
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Verkörperte Schatten- & Patriarchatsarbeit
IN DIE TIEFEN DER WEIBLICHKEIT
THE TRUTH
DIE VERKÖRPERUNG
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Stimme & Voice Embodiment
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Atemübungen
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Rituale & Ancient Tools
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Freier Tanz
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Mantren & Prayers
THE SPACE HOLDING
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Aufbau & Struktur von Klassenformaten, Workshops und 1:1 Arbeit
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Authentizität & Didaktik
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Soundscaping - Wie du durch Musik einzigartige Embodiment Journeys kreierst
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2x Masterclasses zum Thema "Teaching" und "Businessaufbau & Sichtbarkeit"
RÄUME HALTEN
Ausbildung in Berlin
TERMIN
SEPTEMBER 2026
Freitag - Sonntag: 18.09 - 20.09.2026
jeweils 09:30 - 18:00 Uhr mit Pausen
Online Masterclass (4 Std.): 13.09.2026, 09:30 Uhr
Online Masterclasses (4 Std.): 10.10.2026, 09:30 Uhr
* Die Masterclasses werden aufgezeichnet und können auch versetzt
nachgeholt werden.
FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG GEEIGNET?
Für JEDE Frau.
Es bedarf keinerlei Vor - Ausbildungen oder Kenntnissen, du brauchst nur Offenheit und deinen Körper.
Du kannst die Ausbildung nur für dich selbst machen oder mit dem Ruf, andere Frauen auf ihrem (Heilungs-) Weg zu begleiten und sie wieder mehr in Verbindung mit ihrem Herz, Intuition und Körper zu führen.
Ich gebe dir alle Tools an die Hand, die du brauchst und zusammen schauen
wir uns ganz individuell an, wie du deine Angebote gestalten willst. Denn du
sollst dich hier nicht verbiegen oder nach Plan A handeln, sondern
deine ganz eigene Magie versprühen.
Für alle Ausbildungsinhalte fällt folgender Energieausgleich an.
Zur verbindlichen Buchung schreib mir bitte eine Email an feelfreeyoga@web.de.
Daraufhin bekommst du von mir einen Vertrag und Rechnung.
Ratenzahlungen ab 220€/Monat sind möglich.
KOSTEN
SEPTEMBER 2026
!! FÜR DIE ERSTEN 8 FRAUEN DIE JA SAGEN !!
* AUSGEBUCHT*
888,00€
EARLY BIRD ANGEBOT bis 31.07.2026
999,00€
REGULÄRER PREIS
1.111,00€
FEEDBACKS
Info Call zur Ausbildung
Ich biete einen kostenlosen Kennenlern-Termin an, indem du all deine Fragen stellen und mich auch persönlich kennenlernen kannst.
Über mich
Ich bin Caro!
37 Jahre alt, bin ein sehr tief fühlender Krebs, verfolge meine wildesten Träume, liebe es zu tanzen und zu lachen, bin Mutter eines wundervollen 4-jährigen Sohnes und lebe seit 7 Jahren meine Vision "Frauen wieder vom Kopf in den Körper und vom Denken ins Spüren zu führen" und wow diese Arbeit erfüllt mich so sehr inn jeder Zelle meines SEINS.
2018 absolvierte ich meine Yogalehrerausbildung und dies eröffnete mir einen neuen (Lebens-)Weg, den ich so sehr neben meinem stressigen Agenturjob mit vielen Deadlines, herbei sehnte.
Mein erstes Women Retreat in 2019 hielt ich unter dem Namen Wild & Free und unterrichtete Yoga unter dem Namen Feel Free Yoga –
denn für mich ging es auch beim Yoga niemals um das performen, verbiegen oder Positionen zu "halten" - sondern mein Ansatz war schon immer - FEEL FREE - sich im Körper frei zu fühlen, sich zu spüren und das Innere zu verkörpern und durch intuitive und freie Bewegungen mit dem Herzschlag, dem Atemrhythmus, dem Körper, und dem inneren Erleben eins zu werden.
Dieser Ansatz hat mich dann vor 5 Jahren zur somatischen und Embodiment Arbeit geführt.
Seitdem habe ich mehr mehr als 1.000 Frauen in meinen Retreats, Workshops und Women Circles begleitet und ihnen sichere Räume geöffnet, um wieder bei sich selbst anzukommen. In ihrem Herz, ihrem Körper, ihrer Intuition und wahrhaftigen weiblichen Essenz.
Die Feedbacks und Resonanz nach den Feminine Embodiment Klassen sind so transformierend, tief und bewegend und so wurde ich immer öfters nach einer Ausbildung gefragt.
Nun ist sie da und ich freue mich unfassbar auf diese magische Reise mit euch!
Natürlich bilde auch ich mich stetig weiter und ihr profitiert von meinem Wissen aus diversen Weiterbildungen aus den Bereichen:
Hormon Yoga, Zyklusgesundheit und Frauenheilkräuter, Energiearbeit, Transformational Breathwork, Feminine Embodiment und diversen Mentorings im Bereich Weiblichkeit, Women Circle Facilitating, Somatics, Embodied Voice und Tantra für Frauen.